45歳からの転職/複業パーソナルトレーニング【ライフシフトラボ】
40代 50代の副業・転職塾
ビジネス名:宍戸 沙織
💼【2025年最新版】副業・キャリア支援スクールおすすめランキングTOP3
〜ライフシフトラボを含む、キャリア形成サービスを徹底比較〜
🧭 この記事の目的と時代の背景
現代のキャリアは、多様化と変化の時代に突入しています。人生100年時代、一つの仕事だけでキャリアを終えるという考え方は崩壊し、多くの人が「働く期間の長期化」「収入源の多様化」「自分らしい働き方の実現」を目指しています。終身雇用の崩壊、副業解禁の流れ、そしてAIによる仕事の自動化は、キャリア形成を自律的に行う必要性を高めています。
そんな中、キャリア形成や副業をサポートするスクールは、自己投資として最も重要な手段の一つとなっています。
本記事では、キャリア支援スクールを、以下の6つの詳細な比較ポイントを軸に徹底的に深掘りし、あなたの状況に最適な選択肢を見つけるお手伝いをします。
✅ 比較ポイント(詳細版)
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対象年齢・キャリア層と特化性: どの世代、どの経験レベルに最も適しているか。
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コース内容・学習方法: 何を、どのように、どれくらいの期間で学ぶのか(カリキュラムの深さ)。
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料金体系と透明性: 初期費用、総額費用、支払い方法、補助金の適用可能性。
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サポート体制と伴走力: コーチング頻度、メンターの質、卒業後のサポート期間。
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実績・導入事例の信憑性: 成功事例の具体性とその再現性に関する注意点。
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就職・副業成功の可能性: 案件紹介や就職サポートの具体性と確実性。
Google広告ポリシーに準拠し、客観的な情報提供に努めています。
🔝 ランキング対象スクール(TOP3)
1️⃣ ライフシフトラボ(LifeShiftLab)2️⃣ SHElikes(シーライクス)
3️⃣ デジタルハリウッド STUDIO by LIG(デジLIG)
参考比較:きづく。転職相談、キャリドラ(Career Drive)
📊 料金・サービス詳細比較表
| サービス名 | 対象層 | コース期間目安 | 料金目安(総額) | 主なサポート内容の深掘り |
| ライフシフトラボ | 40〜50代中心(中高年特化) | 3〜6ヶ月 | 複業コース:398,000円〜/転職コース:598,000円〜 | マンツーマン面談(週1回×8回)、無制限チャット相談、補助金サポート(条件あり)、8日以内全額返金保証、AI活用サポート |
| SHElikes | 20〜30代女性中心 | 6ヶ月〜1年(自由設定) | 月額制(13,567円〜)、入会金あり | 50種類以上の受け放題動画教材、月1回のコーチング、活発なコミュニティ、実案件トライアル機会 |
| デジタルハリウッド×LIG | 幅広い層(未経験〜) | 6ヶ月 | 約330,000円〜(Webデザイン総合) | 現役メンターの個別指導、実制作に特化した課題、高品質ポートフォリオ制作支援、強力な就職・転職サポート |
| きづく。転職相談 | 幅広い年齢層 | 1〜3ヶ月 | 無料〜有料プラン | 自己分析・強みの明確化、選考書類の作成指導、適職診断 |
| キャリドラ | 20〜40代中心 | 3〜6ヶ月 | 30〜60万円台 | 年収アップに特化したキャリア戦略、ハイキャリア向け転職準備支援 |
※価格は公式サイトを基に作成。最新の情報は必ず公式サイトをご確認ください。
🥇 1位:ライフシフトラボ(LifeShiftLab)
出典:公式サイト40〜50代向け・複業と転職を両立できる実践型スクール 🌟
🎯 特徴とコースの深掘り
ライフシフトラボは、40代以降のミドル・シニア層のキャリア自律と収入源の多角化を専門的にサポートする、国内でも数少ないスクールです。特徴は「中高年特化」「複業と転職を同時に支援」「行動ファーストの伴走」の3点です。
主なコース詳細
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複業・起業コース(398,000円〜): 経験の棚卸しから始め、週末や夜間に収益化できる具体的な副業アイデア(コンサル、講師業、ライティングなど)を設計し、最初の顧客獲得までをマンツーマンで伴走します。
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転職コース(598,000円〜): 年齢を理由に諦めがちな転職活動を、自身の経験価値を言語化することで成功に導きます。複業との両立を視野に入れたキャリアチェンジも支援。
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AI活用コース: ChatGPTなどの生成AIを、業務効率化や新たな副業サービス開発に活用するための実践的なスキルを学びます。
💬 サポート内容と学習体制の詳細
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マンツーマン面談: 週に1回程度、全8回にわたる現役キャリアコーチとの個別面談があり、行動計画の策定と進捗の確認を行います。
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チャット相談: 受講期間中のチャット相談は無制限で、日々の疑問や不安、キャリアの方向性に関する相談が可能です。
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返金保証と補助金: 受講開始8日以内であれば全額返金保証があります(クーリングオフ期間)。また、国のリスキリング補助金制度の適用サポートを行っており、条件を満たせば費用を大幅に抑えることが可能です。
🧩 メリットと⚠️ 注意点の詳細
| メリット(深掘り) | 注意点(より明確に) |
| 同年代コーチが在籍し、中高年特有の悩みを深く理解し話しやすい。 | 一括払い中心で費用は高額なため、受講目的を明確にすることが必須。 |
| 複業と転職という複数の選択肢を同時に支援できる体制が整っている。 | 成果は本人の行動量と市場に依存し、投資した金額に見合う収益や転職をスクールが保証するものではない。 |
| 実践型プログラムで、学びだけでなく「行動」にコミットさせる力が強い。 | 補助金制度は適用条件が限定的であり、申請手続きが必要。すべての方が利用できるわけではない。 |
🧑💼 導入事例とその注意点
【※注意:以下は特定の成功事例であり、すべての方の成果を保証するものではありません。成果は個人の努力と市場状況に依存し、再現性の保証はありません。】
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事例1:副業Webライターに転身 📝:50代男性。元営業職。コーチの伴走指導により、未経験から週末に副業Webライターとして月5万円の収益を安定化。
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事例2:転職+副業で収入アップ 💼:40代女性。転職サポートと複業支援を並行し、半年後に正社員転職を果たし、さらに副業で総収入を約20%増に成功。
🥈 2位:SHElikes(シーライクス)
出典:公式サイト20〜30代女性向け・幅広いスキル習得スクール 🎨
🎯 特徴とコース
SHElikesは、「私らしい働き方」の実現を目指す20〜30代女性に特化したキャリアスクールです。Webデザインだけに留まらず、50種類以上の職種スキルを「受け放題」で学べる点が最大の強みです。
主な学習内容
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Webデザイン系: Photoshop/Illustrator、Webサイト制作、UI/UXデザイン。
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ライティング系: Webライティング、コピーライティング。
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ビジネススキル系: Webマーケティング、広報・PR、SNS運用。
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動画/写真: 動画編集、カメラ・写真。
💬 サポート内容と学習体制の詳細
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受け放題システム: 50種類以上の豊富な動画教材が月額制で学び放題。キャリアの可能性を広げたい人向け。
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コーチング: 月に一度のコーチングを通じて、学習の進捗確認やモチベーション維持、目標設定を行います。
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強力なコミュニティ: 受講生同士の交流会や、スキルアップのためのイベントが活発で、孤独になりがちなオンライン学習をサポートします。
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案件サポート: SHElikes独自の**「シーワークス」**を通じて、コミュニティ内で実務案件のトライアル機会が提供されることがあります。
🧩 メリットと⚠️ 注意点の詳細
| メリット(深掘り) | 注意点(より明確に) |
| 幅広いスキルを横断的に習得可能で、キャリアの柔軟性が高まる。 | 実務案件の保証はない。案件獲得はあくまで個人のスキルレベルと積極性に依存する。 |
| 女性限定の安心できる環境と、学習を継続しやすいコミュニティがある。 | 入会金と月額料金がかかり、長期間受講すると総額費用が膨らむ可能性がある。 |
| 動画教材がメインのため、自分のペースで学習を進めやすく、多忙な女性も継続しやすい。 | 講師による個別指導やフィードバックは、デジLIGなど実務特化型スクールに比べて頻度が低い。 |
🥉 3位:デジタルハリウッド STUDIO by LIG(デジLIG)
実務型Webデザイン・制作スキル習得 💻
🎯 特徴とコース
デジタルハリウッドが持つ教育ノウハウと、Web制作会社LIGの現場ノウハウを融合した、「実務直結型」のWebクリエイター養成スクールです。未経験からプロの制作スキルを身につけ、転職やフリーランスを目指す人に選ばれています。
主な学習内容
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Webデザイン基礎〜応用: Photoshop/Illustrator、デザイン原則、タイポグラフィ。
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コーディング: HTML/CSS、JavaScript、レスポンシブデザイン。
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実制作ワーク: 実際の企業サイト制作フローに基づいた課題、LP制作。
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ポートフォリオ制作: 卒業制作として、就職・営業に使える高品質なWebサイトを完成させます。
💬 サポート内容と学習体制の詳細
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現役メンター: LIGのクリエイターやデジタルハリウッドの卒業生がメンターとして常駐し、制作課題に対して個別フィードバックを提供します。
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ハイブリッド学習: オンライン動画教材での自己学習に加え、STUDIO校舎での対面指導や質問対応も受けられます(一部コース)。
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就職・転職支援: 卒業生ネットワークやLIGの採用ルートを活用した求人紹介や履歴書・面接対策など、手厚いキャリアサポートがあります。
🧩 メリットと⚠️ 注意点の詳細
| メリット(深掘り) | 注意点(より明確に) |
| 制作会社直結のカリキュラムで、即戦力となる実務レベルのスキルが身につく。 | 学習量が非常に多いため、週10時間以上の自主学習を確保する必要がある。 |
| 質の高いポートフォリオが完成するため、就職・フリーランス案件獲得時に非常に有利になる。 | 通学型コースを利用する場合、時間や場所の制約が発生し、スケジュール調整が必要。 |
| 強力な就職・転職支援があり、Web業界へのキャリアチェンジを目指す人にとって心強い。 | 他のスクールに比べてプログラミング言語(JavaScript等)を深く学ぶ必要があり、難易度がやや高め。 |
📌 参考サービス
きづく。転職相談:キャリアコーチングの老舗
出典:公式サイト特徴:
スキル習得を主目的とするスクール(ライフシフトラボなど)とは異なり、自己分析とキャリア設計に特化したコーチングサービスです。「転職ありき」ではないフラットな視点で、利用者の価値観や強みに着目し、理想のキャリアを一緒に設計します。
深掘りポイント:
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コアとなる分析ツール: ストレングスファインダー®などの客観的な分析ツールを活用し、過去の経験や強みを徹底的に言語化します。これにより、転職のミスマッチを大幅に減らすことを目指します。
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サポート対象: 20代の未経験転職から40代以上の中高年まで、幅広い年齢層に対応している点が特徴です。
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サポートの範囲: 転職活動に特化し、自己分析から職務経歴書の作成指導、面接対策、実践的な模擬面接までを提供します。また、転職以外の選択肢(副業、独立、現職残留)もフラットに検討します。
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料金体系: 他の有料コーチングサービスと比較して、比較的リーズナブルな料金設定のプランが多く、手厚いサポートを費用を抑えて受けたい人に選ばれています。
| 項目 | 詳細 |
| 主な目的 | 理想のキャリア設計、自己分析、転職準備 |
| 強み | ストレングスファインダー®活用、LINEでのチャット相談、転職以外の選択肢も検討 |
| 料金目安 | 有料プランあり(一括264,000円〜など、プランによる) |
| 向いている人 | 転職すべきか悩んでいる人、自分の強みがわからない人、費用を抑えたい人 |
キャリドラ(Career Drive):市場価値向上に特化したトレーニング
出典:公式サイト特徴:
「年収アップ」と「市場価値の向上」を最大のゴールに設定した、ハイキャリア・転職支援パーソナルトレーニングです。転職エージェントとは異なり、受講者から料金を得るビジネスモデルのため、企業利益に左右されない中立的なアドバイスを受けられます。
深掘りポイント:
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カリキュラムの設計: **「採用担当者目線」**で設計された再現性の高いカリキュラムが強みです。受講者の市場価値を上げることに特化しており、単なる転職テクニックではなく、中長期的なキャリアアップに焦点を当てます。
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トレーナー: キャリアアップ転職に成功した現役のプロトレーナーが専属で担当。具体的な内定戦略カリキュラムを作成し、トレーニングを実施します。
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求人紹介の有無: 転職エージェントとは異なり、具体的な求人紹介は行っていません。その代わり、受講者は市場価値を高めるトレーニングに集中し、自分で能動的に求人を探し応募する必要があります。
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サポート期間: 最短3ヶ月の集中プログラムから、最長360日間のサポート期間延長が可能なプランもあり、転職後の活躍までを見据えたサポートを提供しています。
| 項目 | 詳細 |
| 主な目的 | 年収アップ、市場価値の向上、中長期的なキャリアアップ |
| 強み | 採用担当者目線の実践的カリキュラム、中立的なアドバイス、求人紹介なしのトレーニング特化型 |
| 料金目安 | 30〜60万円台(コース期間による) |
| 向いている人 | 年収アップを強く望む人、転職以外のキャリア(起業、昇進)も検討したい人、自己投資を惜しまない人 |
✅ 総まとめ:あなたに合ったスクールは?
| ニーズ | おすすめのスクールと理由 |
| 40〜50代で副業・キャリア再構築 | ライフシフトラボ:中高年特化のコーチングと、複業・転職・AIという幅広い選択肢を伴走支援してくれるため。 |
| 女性で幅広いスキルを学ぶ | SHElikes:50種類以上のスキルを学び放題で、自分の適性を探りつつ、コミュニティの力で継続しやすいから。 |
| 実務型Webデザインを習得 | デジLIG:制作会社直結のカリキュラムと現役メンターの指導で、未経験から即戦力となるプロのスキルを短期間で習得できるから。 |
| 転職相談 | きづく。転職相談:スキル学習よりも、自身のキャリア戦略や適職診断を深掘りしたい場合に有効。 |
| ハイキャリア向け支援 | キャリドラ:年収アップを最優先目標とし、高い自己投資をしてでもキャリア戦略を練りたい人に最適。 |
❓ よくある質問(FAQ)
Q1. 副業やキャリアチェンジは誰でもできますか?A. 個人差があります。 スクールは環境を提供しますが、成果が保証されるものではありません。 学習姿勢や行動量に応じて結果が変わるため、事前の覚悟が必要です。
Q2. 支払い方法は?
A. クレジットカード・分割払いなど、各スクール公式ページを確認ください。多くのスクールで分割払いが利用可能です。
Q3. 返金制度はある?
A. ライフシフトラボは受講開始8日以内の全額返金保証があります(クーリングオフ期間)。他スクールも独自の返金・休学制度を設けている場合があるため、個別にご確認ください。
Q4. 未経験でも参加できますか?
A. デジLIGやSHElikesは未経験可。ライフシフトラボはキャリア経験がある方推奨ですが、未経験から始める具体的な道筋をコーチングで設計します。
Q5. 副業案件は紹介してもらえますか?
A. SHElikesやライフシフトラボは相談や紹介サポートがありますが、案件の獲得は保証されません。 あくまで自己責任で案件に応募し、実力で獲得する必要があります。
📢 次のステップ
まずは無料相談会や説明会に参加し、あなたのキャリア課題とスクールの提供価値が一致するかを確認しましょう。
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公式サイトで最新のコースや料金を確認
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無料説明会・相談会に参加し、担当者とキャリア課題を共有
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自分の学習スタイル・目標に合ったスクールを選択
💡 結論:キャリアの選択肢を広げたいなら、あなたのニーズに最も特化したスクールを選ぶことが成功への近道です。